Fotoğraf: açık kaynaklardan
Yetişkinlikte kişisel sınırları nasıl korursunuz ve hayatınıza müdahaleyi nasıl önleyebilirsiniz: psikologlardan tavsiyeler
50 yıl sonra kişi özel bir değer kazanır – yaşam deneyimi. Gerçekten ne istediğinize, neyin uygun olduğuna ve neyin kesinlikle olmadığına dair bir farkındalık zaten var. Ve bu yaşta kişisel sınırlar özellikle önem kazanıyor. Ne yazık ki, diğer insanlar bazen rahatsız edici, fazla kişisel ve hatta rahatsız edici sorular sormalarına izin veriyorlar. Psikologlar onlara cevap vermemeniz gerektiğini söylüyor ve işte nedeni bu.
Cevaplamamanız gereken beş soru: 50 yaşın üzerindeki herkes bunu bilmeli
- “Kaç yaşındasın?”. Yaş sorusu çoğu zaman bir değerlendirmeye veya sosyalleşmeyle “ilgililiğinizi” belirleme girişimine benziyor. Ancak yaş bir sayıdır, kişilik özelliği değildir. 50 yaşın üzerindeki bir kişi, bu bilgiyi kimin ve ne zaman dile getireceğine kendisi karar verme hakkına sahiptir. Neden bu soruya cevap vermiyorsun? Cevap hiçbir şeyi değiştirmez, muhatap bunu karşılaştırma veya değersizleştirme için kullanabilir, bu gizliliğin ihlalidir.
- “Ne zaman emekli olacaksın?” Bu soru, iş yolculuğunuzun sizin için uygun olduğunda değil, tam olarak toplumda kabul edildiği anda bitmesi gerektiğini ima ediyor. Cevap vermemek neden daha iyi? Emeklilik kararı bireysel olmalıdır. Çoğu zaman kişinin sağlığına, arzusuna ve yeteneklerine bağlıdır. Bazen bu tür sorular “yer açma” arzusunu gizler, dolayısıyla meslektaşların bunu bilmesine gerçekten gerek yoktur.
- “Neden… henüz yapmadın?” Bu soru çoğu zaman kişinin deneyimini değersizleştirir. “Neden taşınmadın?”, “Neden yeniden evlenmedin?”, “Neden işini değiştirmiyorsun?” – bu tür ifadeler baskı yaratır ve birine bir şey borçlu olduğunuz yanılsamasını yaratır. Onlara cevap vermekten kaçınmanın nedeni: kişisel alanınıza müdahale etmesi ve diğer insanların hayat senaryolarını empoze etmesidir.
- “Ne kadar kazanıyorsun?” Para sorunu, özellikle olgun insanlar için en tatsız konulardan biridir. Neden cevap vermiyorsun? Finans tamamen kişisel bir konudur, cevap kıskançlığa veya kınamaya neden olabilir, para kolayca manipülasyon için bir neden haline gelir.
- “Sağlığın nasıl?” Bazen bu soru samimi geliyor ama çoğu zaman bir sorgulama gibi geliyor. 50 yaş üstü kişinin kendine ait sağlık sorunları olabilir ama bu onların bildirilmesi gerektiği anlamına gelmez. Sonuçta sağlık en kişisel alandır, bu konuda gereksiz konuşmalar ruh halinizi bozar. Ayrıca hiç kimse zayıf noktalarınızı bilmemeli çünkü bu kolayca manipülasyon ve baskı için kullanılabilir.
