Fotoğraf: açık kaynaklardan
Temel kurallardan biri kendinize ve başkalarına saygı duymaktır.
Ortaklar arasında sağlıklı bir bağlantı, insanlar zor soruları dürüstçe yanıtlamaya, sınırlar koymaya ve birbirlerine saygı duymaya istekli olduklarında ortaya çıkar.
Your Tango’ya göre istikrarlı bir ilişki, romantik bir çift için olduğu kadar arkadaşlık, ortaklık veya profesyonel etkileşim için de eşit derecede önemli olan üç temel bileşene dayanmaktadır. Partnerler tamamen zıt gibi görünseler bile ilişkilerin bozulmasını önleyen temeli oluştururlar.
1. Paylaşılan değerler
İnsanlar karakter, mesleki deneyim veya yaşam tarzı bakımından kökten farklı olsalar bile, ilişkilerin gelişim yönünü belirleyen ortak yaşam kurallarıdır. Bu değerler arasında anlama arzusu ve dinleme yeteneği, yeni bilgiye açıklık, iç ve dış sakinliğe değer verme, zorlukları kabul etme ve ilerleme isteği yer alır.
Kişilik ve Bireysel Farklılıklar araştırması, insanların benzer sosyokültürel görüşleri, ahlaki ilkeleri, yaşam tarzlarını ve öncelikleri paylaşan kişilerle uyumlu olmayı daha kolay bulduğunu gösteriyor. Pusula görevi gören, farklı karakterlere rağmen aynı yönde hareket etmenizi sağlayan ortak değerlerdir.
2. Tamamlayıcı beceriler
Ortaklar farklı davranabilir ve eğer farklılıkları muhalefet olarak değil, karşılıklı destek olarak görürseniz, bu bir dezavantaj değil, bir kaynaktır.
“İlişki Ortaklarının Tamamlayıcılığı” psikolojik araştırması, benzerliğin başlangıçta çekici olduğunu doğruluyor, ancak uzun vadeli ittifaklar çoğunlukla ortakların birbirini tamamlama becerisine dayanıyor. Farklı bir davranış tarzı benimsemek çatışmayı azaltır ve ilişkilerin kalitesini artırır.
3. Saygı
Sağlıklı etkileşimlerin en önemli unsuru kişisel sınırlar ve özgüvenle başlar. Kendi ilkelerine saygı duyan ve bunları açıkça dile getiren kişi, karşılıklı saygının norm haline geldiği bir alan yaratır.
Saygı karşılıklı olmalıdır çünkü sadece kazanılmaz, aynı zamanda bilinçli olarak da gösterilir. Herhangi bir ilişkide (romantik, arkadaş canlısı, iş ve hatta çocuklarla olan etkileşimlerde) çatışmayı azaltır ve yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olur. Bilimsel araştırmalar, saygı düzeyinin bir çiftteki sevgi, memnuniyet ve bağlılık düzeyiyle doğrudan ilişkili olduğunu göstermektedir.
